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  作者： 宮本顯二, 宮本禮子
  
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• 譯者： 高品薰
• 出版社：啟示
  
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• 出版日期：2016/12/01
• 語言：繁體中文

日本高齡醫學專家的善終建言，

沒有插管、灌食、洗腎與人工呼吸器的另一種終老方式。

在歐美，很少看到長年臥病在床的老人，

在台灣，想擺脫住院、臥床的折磨，卻是奢望。

為什麼醫療越發達，想要圓滿而終卻越來越困難？

如何主張醫療自主，才能沒有遺憾地道別，讓人生結束得更像一個人。

意識不清、不能言語，臥病在床、包著尿布、甚至被綁住手腳，僅能從口中的塑膠管灌入營養品。用這種模樣來做人生的謝幕，有誰願意？

日本高齡者臨終醫療學會的創辦人，在多年考察後發現，歐美國家不像亞洲一樣，有許多長年臥病在床的老人，這讓他們反思國內醫療的觀念與現況。書中探討了阻礙安詳臨終的到底是什麼，身為家屬又該為親人選擇怎樣的臨終醫療，以及歐美國家如何做到大多數人都自然善終的理想。

◆先瞭解這些，才知道要如何選擇！

．連醫界人士都不想面臨的「反覆受苦的臨終醫療」

．解開急救室裡為何大多都是老人之謎

．歐美高齡醫療的重點在緩和痛苦與提高生活品質

．水分及營養補給的重大誤解：一次點滴的營養只等於一罐果汁！

．能否發揮預立醫囑的功能，關鍵在於主治醫師

．究竟是哪種人才需要插鼻胃管、做胃造口導食手術？

名人推薦

田麗珠台北市立聯合醫院社工室主任

李偉文牙醫師、作家、環保志工

陳秀丹陽明大學附設醫院醫師

陳炳仁奇美醫學中心奇恩病房主任

黃軒台中慈濟醫院胸腔暨重症專科醫師

孫越終身志工

──鄭重推薦（依姓氏筆畫排列）

本書介紹生命末期常見的一些現象及醫療處置的意義，幫助讀者真切地了解臨終照顧的相關議題，適合一般民眾、家庭照顧者、長期照顧工作者閱讀，又因其淺顯易懂的優點，亦可用於醫療團隊人員向民眾解說時的參考。──田麗珠，台北市立聯合醫院社工室主任

對於臨終高齡的長者而言，這些所謂的「延命醫療」其實不是在延長生命，而是拖長了死亡的痛苦過程。自古以來，我們最狠的詛咒是罵人不得好死，但是，為何有這麼多子女忍心讓自己的父母不得好死呢？──李偉文，牙醫師、作家、環保志工

台灣每年總數二、三萬靠呼吸器維生的病人中，絕大多數是意識不清、超過七十歲的長者，甚至有人用到一百多歲，這種機器人瑞真的是幸福嗎？透過這本書，您可看到先進國家對生命的尊重與實際做法，我很誠摯地推薦給您！──陳秀丹，陽明大學附設醫院醫師

很多時候我們必須領悟，「死亡並非醫師的最大敵人，活著並非病人必然的最佳利益」，與其拚盡全力避免死亡的到來，不如把握機會思考自己怎樣才算真正「活著」！──陳炳仁，奇美醫學中心奇恩病房主任

當我閱讀這本書時，在我腦海中浮現的是一個又一個老奶奶、老爺爺，他們生命最後關頭是在病床上過著掙扎的日子，眼前這些人，就是明日的我們。真期待「不在病床上說再見」不只是說說而已，而是每個人能具體執行實現的幸福。──黃軒，台中慈濟醫院胸腔暨重症專科醫師

不在病床上說再見：帶著尊嚴離開的臨終選擇

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「山神」襲越南降暴雨釀洪災 32死17失蹤

越南上週遭到颱風「山神」侵襲，暴雨成災，引發洪水和土石流，造成至少32死、17人失蹤。

馬路變成泥巴河，積水已經淹過腰部，民房全泡在水裡，還有不少房子被沖垮。根據當局統計，水患主要地區約有100間民房倒塌，將近5千棟房屋泡水，農地和農舍都被淹沒，經濟損失相當慘重。

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內容來自YAHOO新聞

滑世代上網成癮 影響專注力、家庭社會互動

台北市衛生局針對5萬9千多名學童、青少年，進行網路使用調查，發現近5成每次上網本想上一下子，卻常一待就下不來；還有2成5只要一段時間沒上網，就覺得心理不舒服；近2成學童青少年，甚至無法控制自己上網衝動，心理師表示，這恐怕都已是網路成癮，而長期網路成癮，會造成孩子社會互動、專注力不足等問題。(林麗玉報導)

台北市衛生局102年調查台北市5萬多名10-18歲青少年的網路使用狀況，發現許多學生網路成癮的狀況嚴重，北市醫護管理處表示，調查後也進一步分析，如果父母親每天陪伴孩子的時間越多，越能讓子女感受到被了解，進而使用3C數位產品的時間及戒斷狀況都會減少，根據統計，家長如果每天陪伴子女時間不足一個小時，孩子感受到家長了解自己的比例只有六成，不過如果家長每天陪伴超過一到三個小時，有將近九成的孩子，覺得自己是被父母親了解，而且有比較好的親密感。

暖昀心理治療所臨床心理師陳以儒說，對於北市調查近五成學童青少年，一滑手機、上網就下不來，的確令人很擔心已經是網路成癮，心理師提醒，如果孩子長時間滑手機平板以及上網，國小學童可能因為花太多時間滑手機，會造成精細動作鍛練不足、專注力不足，另外缺乏家人真實互動，進而可能影響未來無法維持好的家庭關係。

至於國高中青少年則會影響社會互動、自我認同、心理認知的發展。

心理師陳以儒說，建議家長讓孩子滑手機平板的時間，一次不要超過十五分鐘，也避免傷害眼睛，暑假期間，為了讓家長多與孩子互動，衛生局也規劃「暑假桌遊親子溝通就不累」系列講座。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/滑世代上網成癮-影響專注力-家庭社會互動-032905940.html

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