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香港人日日嚷著減肥，但天天繼續吃高脂高卡的早午晚餐兼零食！唔好再騙自己，這是增肥法，不是減肥法！
作者在本書以肩負著消滅各人肚腩的心志，先從香港人對瘦身的大錯特錯觀念狠狠地把出，戮破要害，然後帶領大家開始減磅之旅，介紹有營養又「瘦得落」的食物和20多道DIY瘦身菜式。
全書分四章：
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第一章：瘦身謎團。坊間所謂減肥的竅門五花八門，但當中的錯處你又知多少！如：生果水真能減肥？吃素比食肉瘦得快？
第二章：Go！享受減磅之樂。不管讀者之前犯了多少瘦身錯誤，現在便撥亂返正，開始開心減磅之旅吧！如：減肥也可食牛扒、在家自製網熱的番茄變奏加肉飯等。
第三章：不瘦魔咒。減磅之旅進行得蠻順利，為甚麼減減下又停滯不前！？原來你還會誤踏飲食陷阱！如：節日裡不自覺地食多.！誤選高糖水果等。
第四章：邁向成功。還差少少，你的健康飲食之道便能大功告成，不要氣餒。如：運動與飲食是減肥孖寶，繼續同時進行啊！吃彩虹食物和開心食物，助你減得更輕鬆！
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日日食住瘦：365日這樣食不會錯的飲食竅門是本非常有意思的生活風格書﹐網友都說值超高，還很貼心的包裝固定好，感動…
真的不錯，內容精彩，好看的生活風格日日食住瘦：365日這樣食不會錯的飲食竅門全書的內容大意!
作者： 黃凱詩
新功能介紹- 出版社：經濟日報出版社
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/05
- 語言：繁體中文
日日食住瘦：365日這樣食不會錯的飲食竅門，剛出版的時候我就已經在看了，是本不錯的生活風格，誠意推薦給大家看喔!
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日日食住瘦：365日這樣食不會錯的飲食竅門
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朴有天救人氣 獻唱周董的歌
南韓人氣團體JYJ成員朴有天走過當兵時期性醜聞，又有未婚妻跑出來刷存在感，一下在一起、一下分手，令外界霧裡看花，但他力甩負面傳聞，努力靠巡迴粉絲會扳回人氣。
日前台北粉絲會開場，朴有天秀出一大段真心告白文字，感謝粉絲這些年來的不離不棄，一現身透過兩首歌表達心意，特別還因喜歡周杰倫的歌，而選了「安靜」一曲，唱得現場粉絲如癡如醉，朴有天也展現這陣子練中文歌的功力，和粉絲們話家常，頻頻撂中文「餓死了」、「疼死了」，引發粉絲尖叫聲連連。
32歲的朴有天，經歷許多、長大成熟許多，比起過去纖瘦外型，至少腫一倍，他感性提到6年沒赴台，從抵台粉絲接機，到達下榻飯店，看著窗外景物，感覺和印象中的台北沒什麼改變，當下突然頓悟「原來改變的只有我」，他表示過去常講「因為有粉絲的支持，才有我的存在」，但直到現在才真正體會到這句話的意義，因此未來也會持續朝這方面努力。
朴有天最後還獻唱「直到最後一張專輯」歌曲，還自嘲取唱片名稱博客來很重要，差點真的成了「最後一張」，以後發片希望唱一些開朗的歌。
內容來自YAHOO新聞
夏于喬斷愛運旺接3戲
中國時報【洪秀瑛╱台中報導】
夏于喬去年拍電視劇《Ａ咖的路》和吳慷仁假戲真做，感情維持半年因「個性不合、沒時間相處」轉淡，今年３月她遺憾下註解：「已沒聯絡，以後戀愛會先做朋友久一點。」她23日出席民視新劇《星座愛情水瓶女》記者會，改口說和吳「還是朋友」，從沒聯絡到現在「偶爾聯絡」，似有復合跡象？她強硬說：「目前不可能。」強調現在單身且沒人追。
她揮別「慷喬戀」後事業反旺，上半年接《結婚禁行曲》及《30定律》等３齣戲，還有固定的三立《型男大主廚》主持，忙到體重直直落，163公分的她目前45公斤。雖事業得意，她仍渴望愛情，對於男友條件，她貪心笑說喜歡劇中張棟樑的暖男個性，以及路斯明的體格，「但現實中還是要相處，感覺很重要。」
該劇監製，星座專家瑪法達昨為演員解析運勢，處女座夏于喬，被推斷８月後鴻運當頭，但愛情必須突破現狀，感情才有機會，她一頭霧水：「怎麼破啊？」瑪法達告訴她，火象星座的獅子、牡羊、射手男較適合，好巧不巧，吳慷仁正是射手座。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏于喬斷愛運旺接3戲-215009425.html
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解讀忍經3-鑄就非凡人生 
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