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  作者： 蔡家民
  
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• 出版社：I Can Publishing
  
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• 出版日期：2013/06/12
• 語言：繁體中文

全書厚達320頁，玩盡全上海，包括近郊、鄰近水鄉、蘇州及杭州合共22大區，並收錄必吃本幫菜、夜蒲上海、歷史名人建築散策等9大專題特集。既看盡十里洋場繁華璀璨，同時體驗郊外古鎮的純樸寧靜，精選最人氣的食玩買拍住景點超過400個！

本書特色

上海最火購物娛樂

一網打盡外灘、浦東新區、南京東路的時尚名店與星級話題夜店，再到田子坊、衡山路發掘個性小店，盡情投入上海的多姿多彩。

上海郊外慢生活

上海不止得聲色犬馬，訪尋近郊隱世桃源，計有崇明島、南翔老街、西沙濕地公園等，更走訪特色茶館與歷史舊街道，體驗上海鮮為人知的寧靜慢生活。

玩盡全江南水鄉

特別收錄50頁江南水鄉古鎮遊，包括西塘、周莊、烏鎮、同里、七寶及朱家角，詳附地圖等資訊，真正全港最詳盡！同時增遊鄰近上海的蘇州、杭州，玩遍全江南！

吃盡上海之味

刮盡最道地的特色上海味道，專題推介必吃本幫菜、蟹料理、小籠包店比併、必買手信、特色茶館與國際菜餐廳，百分百作者試食，豐儉由人。

I Can旅遊系列 11 上海 蘇杭+6大水鄉漫遊！

簡約的人生不簡單		全新六週正念練習法：全球最熱潮流，人人都在追求的內在整理，讓你進入最佳工作狀態，活出愉悅人生！		好好鬧情緒：把「好煩人」的情緒化為「好能量」的日常修練		艾倫-狄波頓的人生學校：找回好情緒的日常練習
Everything is ok！你只是忘了肯定自己：運用身體五感療癒受挫的負面情緒，找回幸福感受的45堂課！		情緒決定你的健康：無病無痛快樂活到100歲		解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放		職場心理減壓法則
擁抱不完美，做回真自我：阿德勒教你如何情緒解套		擁抱平靜：在每次呼吸中享受生命		原諒：原諒別人就是善待自己		別讓情緒傷害自己：讓情緒轉彎44招 博客來網路書店
學會情緒平衡的方法2——身心靈全方位療癒		美好五分鐘：平靜專注的一百則練習		寬容的心情看待事情		仁慈的吸引力

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